市三院赴國能神皖池州發(fā)電公司開展心理健康講座

為持續(xù)推進職業(yè)病防治工作，提升職工的心理健康素養(yǎng)水平，4月30日上午，市三院黨委委員、八病區(qū)主任、精神科主任醫(yī)師王勝應邀為國能神皖池州發(fā)電有限責任公司50余名職工開展心理健康知識講座。

講座伊始，王勝以“睡眠問題的預防與管理”為主題，從睡眠的基本概念入手，循序漸進地介紹了失眠障礙的臨床表現(xiàn)，讓職工們能夠?qū)φ兆陨砬闆r，初步判斷是否存在睡眠問題。同時，他詳細闡述了失眠障礙的自我識別方法，以及一些常見的錯誤觀念，例如“喝酒能助眠”“每天必須睡夠8小時”等，幫助廣大職工樹立正確的睡眠認知。

互動環(huán)節(jié)，職工們積極提問，圍繞自身存在的睡眠問題、工作壓力對睡眠的影響等方面提出了諸多疑問和困惑。王勝耐心傾聽，一一給予專業(yè)且細致的解答，現(xiàn)場氣氛熱烈。職工們紛紛表示，本次講座具有很強的指導性和啟發(fā)性，使他們對心理健康有了全新的認識，懂得了如何更好地應對睡眠問題。

下一步，市三院將持續(xù)開展心理健康進企業(yè)活動，將心理健康服務精準對接職工群眾需求，助力職工以更加飽滿的工作熱情、積極健康的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。